Us informem del proper curs shiva-shakti impartit per Aurora Balasch, que serà el proper dissabte15 d’octubre, de 10h a 14h i de 16h a 19h.
Treball amb asana (cos físic i energètic). Treball amb el koshas, els diferents cossos: dels cos més dens al cos subtil.
Exercicis de pranayama: treball amb la respiració conscient.
Kryas: purificació dels nadis, canals energètics y chakras.
Pratyahara: treball amb els sentits.
Nada ioga: el so i la vibració.
Visualització creativa i meditació.
Per mes informació ja sabeu, adreceu-vos al centre o truqueu al telèfon 647625958.
No hay comentarios:
Publicar un comentario